ПЕРЕВАГИ ДИХАННЯ-ТІЛА-РОЗУМУ ДЛЯ ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІВ, ВЕТЕРАНІВ І МЕДИЧНИХ ПРАЦІВНИКІВ
DOI:
https://doi.org/10.31891/PT-2026-2-1Ключові слова:
військові, бойовий стрес, дихальні практики, посттравматичний стрес, вегетативний баланс, взаємодія розуму та тіла, ветераниАнотація
У цій статті представлено інноваційну програму, яка допоможе подолати розрив між великою кількістю військовослужбовців, які потребують психологічної допомоги, та обмеженою кількістю медичних працівників, доступних під час війни. Стрес і травми, пов’язані з бойовими діями, особливо під час тривалого збройного конфлікту, коли солдати повинні повернутися на поле бою, незважаючи на численні травми, важко лікувати навіть за наявності традиційних методів лікування.
Нові методи, такі як програми «розум-тіло», які активують численні шляхи зцілення, можуть пом’якшити або звернути назад вегетативну дисрегуляцію та інші нейрофізіологічні дисфункції, пов’язані з екстремальним стресом і травмою. «Дихання-Тіло-Розум» («Breath-Body-Mind» – BBM) – це науково обґрунтоване, дихально-орієнтоване, багатокомпонентне втручання, розроблене для швидкого досягнення ефективності, легкого у вивченні та практиці, безпечного та адаптованого для людей з важкими фізичними та психічними захворюваннями. Воно успішно використовується в багатьох країнах під час і після терористичних атак, воєн та інших масових катастроф. Крім того, методи BBM можуть бути інтегровані як доповнення до інших методів лікування, що надаються як індивідуальна або групова терапія (для груп до 500 учасників) особисто або онлайн для дітей та дорослих – цивільних осіб, рятувальників, військовослужбовців та медичних працівників.
Потенційні переваги методу BBM включають покращення виживання військовослужбовців на полі бою, відновлення після фізичних та психологічних ран війни та довгострокову реінтеграцію в цивільне життя. Для повної інтеграції навчання BBM у військову діяльність з метою покращення виживання, відновлення, реабілітації та благополуччя необхідні якісніші, масштабніші дослідження серед військового населення.





